如何辨认抑郁症患者?
2019-09-18????????来源:深读视频官方平台????????作者:

????????忧郁?满面愁容?不开心是不是抑郁?抑郁症到底是什么样子?

????????抑郁症又称抑郁障碍,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。

????????临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世。

????????抑郁患者到底有什么症状表现。

????????其实,抑郁症的症状需要从心理、认知、生理、行为这四个维度来确认。

????????心理。

????????这个其实最容易理解,就是常说的不开心、郁闷、消沉。它是一种情绪,虽然不等同于抑郁症,可它是抑郁症滋生的土壤。

????????离异、丧偶、失恋、致残,这些人生的悲剧就像一辆辆穿梭而过的大卡车,不断碾压着人们的精神。

????????这种人生挫折本来就很难顶得住,就算是顶住了,精神也会有所损害,好好的情绪就这么进入了阴暗、绝望、消沉的状态,抑郁症最喜欢缠上有这种情绪的人了!

????????认知。

????????认知包括3个环节:感觉、知觉、注意力。

????????首先来看看“感觉”,感觉就是接收器,用眼耳口鼻收集外界的各种信息。感觉出问题了,接收的信息就会出现偏差。

????????好好的蓝天,被抑郁症患者的眼睛一接收,立刻过滤掉鲜艳的颜色,全部变成灰色的、阴暗的,让人很压抑。

????????别不信,这可是真的哦!抑郁患者眼中的世界和你是不一样的。

????????然后是“知觉”,它负责处理“感觉”带来的信息。

????????正常人的“知”,来自于“感”,也就是“知”来处理那些“感”所收集的信息。抑郁症患者的知觉系统是什么样子呢?

????????幻听。耳朵并没有听到任何声音,可大脑却有了知觉。“你怎么不去死啊”“你活着有什么用”……

????????抑郁症患者的脑子里,是真的以为自己有听到这样的声音噢,而且他会走心、会当真的。

????????接着是“注意力”,普通人在与人沟通时能够捕捉到对方的重点,以及言外之意。

????????而抑郁症患者是很难专心地听到你话里有几层意思的。思绪要么还停留在前一个问题上,要么就沉浸在自己的世界里。过去拍一下他肩膀,他会给你个恍然大悟的表情,然后又沉浸下去了。

????????生理。

????????抑郁症患者在生理上最突出的表现就是失眠,约有77%的抑郁症患者饱受失眠的折磨。

????????试想一下,你已经累到快要虚脱了,身体的每一个细胞都在叫嚣“我要睡觉”,大脑却像按了自动播放按钮,不断回放着那些曾经让你后悔莫及的画面。

????????那潮涌而来的自责与愧疚感,如同一座大山压得你透不过气来。

????????行为。

????????在患者的精力、思维能力都被抑郁症偷走以后,身体就像被灌进了水泥,越来越沉,致使行动变慢,动也不想动。

????????患者终日藏在家里,坐着或躺着,不吃不喝,不言不语,如同行尸走肉一般。

????????看起来他们变得很懒,但其实他们并不是懒,而是身不由己,控制不了自己的行为。